Was ist Life Kinetik?

 ist ein spielerisches Training für jedes Alter und für jeden Fitnessgrad. Das Gehirn wird mittels nicht alltäglicher koordinativen, kognitiven und visuellen Übungen vor immer neue Aufgaben gestellt. Dabei wird keine Übung so lange gemacht, bis sie perfekt ausgeführt wird. Es führt schnell zu überraschenden und positiven Ergebnissen! Es gibt kein vergleichbares Training dieser Art! 

 

Was bewirkt Life Kinetik?

Life Kinetik schafft Verbindungen zwischen den Gehirnzellen. Je mehr Vernetzungen im Gehirn entstehen, desto höher ist die Leistungsfähigkeit des Gehirns. Für alle Menschen, ob jung oder älter bedeutet das: 

• Verbesserung der Merkfähigkeit und Konzentration
• Verbesserung der Aufmerksamkeit und der Handlungsschnelligkeit
• Stressreduktion/ Burnoutprophylaxe
• die Kreativität wird erhöht

Für Menschen in höherem Alter kommen hinzu, die

• Verbesserung der Standsicherheit
• Demenzprophylaxe